Продуктивный или, как его называют в народе, влажный кашель у ребенка часто появляется ночью, причиняя немало беспокойства всем членам семьи. С помощью такого рефлекса организм избавляется от инородных частиц, раздражающих слизистую и вызывающих ее отек.
В ночное время кашель часто становится сильнее и требует отдельного лечения. Это связано с тем, что во время сна организм находится в горизонтальном положении, а в этом положении отхождение мокроты физиологически затруднено. Поэтому важно предпринять дополнительные меры для облегчения ночного кашля, чтобы малыш и его семья могли спокойно спать.
Причины ночного продуктивного кашля у детей
В зависимости от вида заболевания, влажный кашель у ребенка может возникать в различное время суток. Например, при обычном рините дневного кашля практически не бывает. Некоторые аллергические реакции также провоцируют кашлевые толчки только в ночное время, когда малыш находится в покое.
В общем виде причинами влажного ночного кашля могут стать:
- инфекции дыхательных путей, а именно бронхиты, пневмонии и различные виды острых респираторных вирусных инфекций;
- реакции на пыльцу, пыль, шерсть животных, корм для рыбок и другие аллергены;
- гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ) — заболевание, активирующееся в ночное время. При нем кислота из желудка попадает в пищевод, что провоцирует раздражение и вызывает кашлевый спазм.
Способы облегчения симптомов
Помочь малышу справиться с этим неприятным состоянием можно следующими способами:
- Следите за качеством и параметрами воздуха в помещении, где спит ребенок. Сухой и слишком теплый воздух приводит к пересушиванию слизистой, вызывая дополнительное раздражение. Врачи рекомендуют устанавливать в спальнях увлажнитель воздуха, чтобы поддерживать показатель влажности в пределах 40-60%. Важно регулярно очищать прибор, чтобы избежать распространения бактерий и плесени.
- Поднимите малышу голову во время сна, чтобы предотвратить скопление мокроты в горле. Это помогает улучшить отток мокроты и снижает риск возникновения кашля.
- Проветривайте и очищайте помещение. Перед сном необходимо открыть окна и впустить в комнату свежий воздух, а также провести влажную уборку. Эти действия снижают концентрацию аллергенов (пыли, плесени и других раздражителей), которые являются частыми провокаторами ночного кашля.
- Соблюдайте водный режим в течение дня. Вы можете предложить малышу травяной чай или подогретую воду с медом (для детей старше года), которая успокоит горло и поспособствует разжижению слизи. Если ребенок ночью просыпается, можно также давать ему несколько глотков молока или другой теплой жидкости. Однако следует избегать напитков, содержащих кофеин или большое количество сахара, так как после них будет сложно заснуть.
- Использование солевых растворов для носа. Если причиной кашля является насморк, солевые капли или спреи могут помочь прочистить носовые ходы. В этом случае слизь не будет стекать по задней стенке горла, раздражать ее, а значит, частота кашлевых импульсов значительно снизится.
Несмотря на то, что детский ночной кашель часто связан с легкими респираторными заболеваниями и может быть облегчен домашними средствами, существуют ситуации, когда необходимо обратиться за медицинской помощью. Если вы видите, что симптом не проходит более недели, сопровождается высокой температурой, одышкой или хрипами, важно проконсультироваться со специалистом и убедиться, что болезнь не дала осложнений.
Lam SHF, Homme J, Avarello J, et al. Use of antitussive medications in acute cough in young children. J Am Coll Emerg Physicians Open. 2021;2(3):e12467. doi:10.1002/emp2.12467
Специализированный медицинский портал Health-ua.com. А.В. Катилов, 2016, статья «Кашель в клинической практике: разный характер – разный подход»
