У ніч на вівторок, 6 червня 2023 року військами РФ була підірвана Каховська ГЕС. Розпочато евакуацію людей із зони підтоплення. До вашої уваги інформація, які речі варто мати з собою у валізці.
Для вас поради засновника тренінгової компанії з надання першої допомоги FAST Федіра Сердюка, що варто покласти в аптечку та «тривожну валізку», щоб бути готовими до будь-якого розвитку подій.
Важливо розділяти поняття: набір (аптечка) першої допомоги містить спорядження для порятунку життя людини до прибуття професійних лікарів. Аптечку першої допомоги можна розділити на два рівні пріоритетності.
Набір (аптечка) першої допомоги (I пріоритет)
|
Назва предмета |
Призначення |
|
Нітрилові рукавички |
Безпека рятувальника під час надання допомоги |
|
Безпечні ножиці |
Видалення одягу та взуття з тіла потерпілого |
|
Чорний маркер |
Записування часу накладання джгута та ін. |
|
Джгут-турнікет |
Зупинка критичної кровотечі з кінцівок |
|
Клапан для реанімації |
Проведення штучної вентиляції легень під час реанімації |
|
Нестерильні бинти, наприклад, 7 м х 14 см |
Зупинка некритичних кровотеч, перев’язувальний матеріал |
|
Еластичні бинти, наприклад, 2 м х 8 см |
Перев’язувальний матеріал, допомога при переломах, вивихах, ударах |
|
Армований скотч 10 м |
Фіксація, багатофункціональне призначення |
|
Рятувальна термоковдра |
Запобігання переохолодженню |
|
Набір пластирів різних розмірів |
Захист дрібних подряпин від потрапляння інфекції |
|
Засоби для промивання поранень |
Промивання поранень з метою запобігання зараженню та запаленню |
Набір першої допомоги (ІІ пріоритет)
|
Тип |
Призначення |
|
Ліхтарик |
Безпека та зручність рятувальника |
|
Інструкції з надання допомоги |
Зручний чек-лист для перевірки наданої допомоги, запис інформації про потерпілого |
|
Компресійні бинти |
Тампонування критичної кровотечі, перев’язувальний матеріал |
|
Гемостатичні бинти |
Тампонування критичної кровотечі |
|
Маска-клапан |
Проведення штучної вентиляції легень під час реанімації |
|
Оклюзійна пов’язка (подвійна) |
Надання допомоги за відкритого пневмотораксу |
|
Ізраїльський бандаж 4 та 6 дюймів |
Зупинка некритичних кровотеч, перев’язувальний матеріал |
|
Медичні косинки |
Перев’язувальний матеріал, допомога при переломах та ін. |
|
Гідрогелеві пов’язки |
Допомога при опіках |
|
Щиток для ока |
Допомога у разі травми ока, захисна функція |
|
Термопакети |
Запобігання переохолодженню |
|
Шини |
Фіксація, шинування, допомога при переломах та вивихах
|
Власне «тривожна валізка» — це не що інше, як речі, що дозволять вам деякий час відносно комфортно почуватися поза житлом. Це:
• паспорт та копії всіх необхідних документів (свідоцтво про народження, військовий квиток, документ про освіту, трудова книжка або пенсійне посвідчення, документи на власність тощо);
• гроші (готівкові та банківські картки);
• заряджений power bank, зарядний пристрій для мобільних телефонів;
• провідні навушники для смартфона (для пошуку радіочастоти);
• ліхтарик, сірники, запальнички;
• заздалегідь завантажені офлайн-карти;
• компактний набір інструментів (мультитул), ніж, пакети для сміття;
• блокнот, олівці, маркери;
• нитки, голки, хустинки (бафи);
• теплий одяг, запасна білизна, надійне зручне взуття;
• спальний мішок;
• гігієнічні засоби;
• посуд, в якому ви можете приготувати, розігріти та зберігати їжу;
• вода та продукти харчування тривалого зберігання, які не потребують додаткового приготування (на три доби);
• місткий, зручний рюкзак, бажано водонепроникний. Тримайте його напоготові.
Сюди можна додати і набір медикаментів: ті, які вам необхідно приймати постійно, і, на ваш розсуд, засоби Ібупрофен, Аспірин, Дротаверин, Фталазол, Імодіум. Пам’ятайте, що самолікування є небезпечним для здоров’я.
