19 Серпня 2024
146
Якщо ви хочете приготувати смачний та корисний майонез без консервантів, ось рецепт, який підійде навіть для дітей.
Якщо ви хочете приготувати смачний та корисний майонез без консервантів, ось рецепт, який підійде навіть для дітей. Він стане чудовим доповненням до ваших страв і не шкодитиме фігурі.
Інгредієнти:- Яйця — 3 шт.
- Оливкова олія — 1 ст. л.
- Вода — 50 мл
- Гірчиця — 10 г
- Сіль — за смаком
- Лимонний сік — за смаком
- Зваріть яйця круто, охолодіть їх і почистіть.
- У блендер додайте всі інгредієнти: яйця, оливкову олію, воду, гірчицю, сіль і лимонний сік.
- Перемішуйте до однорідної маси.
- Готовий майонез пересипте у невелику тарілочку і одразу можете куштувати.
- Олія: Замість оливкової можна використовувати соняшникову.
- Додаткові інгредієнти: За бажанням додайте трохи вершків для збільшення кількості білка.
Смачного! Цей майонез підходить для тих, хто дотримується здорового та збалансованого харчування.
Ілюстраційне зображення згенероване штучним інтелектом.