Психолог Центру Життєстійкості Наталія Єзан провела заняття з елементами тренінгу для молодших підлітків "Світ емоцій та почуттів". Діти досліджували свої емоції, вчилися розуміти власні почуття та виражати їх без страху. Під час тренінгу обговорювали радість, сум, страх, злість та способи впоратися з ними. Визначали, як ці емоції впливають на наші рішення та поведінку.
Психолог Центру Життєстійкості Наталія Єзан провела заняття з елементами тренінгу для молодших підлітків "Світ емоцій та почуттів". Діти досліджували свої емоції, вчилися розуміти власні почуття та виражати їх без страху. Під час тренінгу обговорювали радість, сум, страх, злість та способи впоратися з ними. Визначали, як ці емоції впливають на наші рішення та поведінку.
У рамках заняття діти виконували вправи для розвитку емоційної грамотності. На завершення тренінгу вони візуалізували свої емоції, створюючи малюнки на асфальті.
Розвиток життєстійкості через роботу з емоціями допомагає дітям створити стійку основу для вирішення конфліктів, подолання стресу та налагодження стосунків. Навички, які вони отримують, впливають на їхню здатність адаптуватися до змін, залишатися впевненими у собі та зберігати внутрішню рівновагу у складних ситуаціях.
Контакти Центру Життєстійкості м. Славутич:
- Бакинський квартал, 15
- Телефон для довідок: + 380 99 303 54 55
- Пошта для листування: slav.zt@ukr.net
Проєкт реалізується Міністерством соціальної політики і є частиною Всеукраїнської програми ментального здоров'я “Ти як?” Першої леді Олени Зеленської. У Славутичі проєкт впроваджується за підтримки ГО ДоброСусіди, сприяння Славутицької міської ради та Агентства регіонального розвитку м. Славутич.