Центр Життєстійкості за ініціативи Агенції регіонального розвитку організовує серію безкоштовних соціальних танців просто неба на території «Квадрат». Щоп’ятниці всі бажаючі мають можливість приєднатися до заходу, щоб рухатися, знайомитися, танцювати та відновлювати внутрішній ресурс разом.
Центр Життєстійкості за ініціативи Агенції регіонального розвитку організовує серію безкоштовних соціальних танців просто неба на території «Квадрат». Щоп’ятниці всі бажаючі мають можливість приєднатися до заходу, щоб рухатися, знайомитися, танцювати та відновлювати внутрішній ресурс разом.
Регулярна фізична активність, така як танці, не лише зміцнює тіло, але й позитивно впливає на ментальне здоров’я. Вона допомагає знижувати рівень стресу, подолати тривожність та покращує настрій. А коли це відбувається в дружньому колі — ефект посилюється, що робить заняття ще більш приємними та корисними для кожного учасника.
Цього тижня на танцювальному майданчику був справжній драйв: запальна Zumba, яку провела енергійна тренерка Аліна Малашенко в дуеті з Дарією Мельник. Організатори заходу щиро дякують тренерам за тепло, енергію та надихаючу атмосферу.
Приєднуйтесь до нас вже цієї п’ятниці! Танцюємо не заради ідеальності, а заради життя, радості та підтримки одне одного.