Минулого тижня у Славутичі відбулося заняття тренінгової групи «Стресостійкість: активні дії» та навчання для працівниць соціальної сфери.
Минулого тижня у Славутичі відбулося заняття тренінгової групи «Стресостійкість: активні дії» та навчання для працівниць соціальної сфери.
Про це повідомив Центр життєстійкості м. Славутич у фейсбук.
Заняття провели тренерки Олена Васюта-Тополь та Тетяна Решетило. Учасниці ознайомилися з методиками підтримки ментального здоров’я та підвищення стресостійкості, а також закріпили їх на практиці. Під час зустрічі виконували вправи для покращення психоемоційного стану та відпрацьовували сценарії позитивного мислення у форматі рольових ігор.
Організатори наголосили, що лише практичне застосування технік дозволяє повністю опанувати їх і використовувати у щоденній роботі. Наступні заняття відбуватимуться за розкладом, а долучитися можна за попереднім записом, звернувшись до Центру життєстійкості за адресою Бакинський квартал, 15 або телефоном +380 99 303 54 55. Для листування діє електронна пошта slav.zt@ukr.net.