29 грудня Організація молоді ППО ЧАЕС провела вже десятий тренінг із серії зустрічей, присвячених підтримці ментального здоровʼя, які тривають з серпня цього року.
Про це повідомила Організація молоді ППО ЧАЕС.
Цього разу учасники працювали над темою «Світ емоцій та почуттів». Під час тренінгу вони ознайомилися з колесом емоцій, опанували практичні техніки емоційної саморегуляції та досліджували, як різні почуття проявляються на тілесному рівні.
Окрему увагу приділили усвідомленню власних емоцій та навичкам їхнього проживання у повсякденному житті. Завершальною частиною зустрічі стала тепла рефлексія, під час якої учасники обговорили цінність психологічних тренінгів, їхню практичну користь та позитивні зміни, які такі заняття допомагають привнести у життя.
Організатори подякували всім учасникам за відкритість та активну участь, а також тренерці Наталії Єзан — за професіоналізм, нові знання та надихаючу атмосферу зустрічі.
Тренінг відбувся за підтримки Організації молоді Атомпрофспілки, Первинної профспілкової організації Чорнобильської АЕС та Атомпрофспілки.
