У Центрі життєстійкості м. Славутич відбулася чергова зустріч програми "12 кроків до себе справжньої". Цього разу учасниці працювали з темою "Світло і тінь" та досліджували різні сторони власного характеру.
Про це повідомляє Центр життєстійкості м. Славутич у фейсбук.
Під час зустрічі учасниці за допомогою МАК-карт говорили про риси, які легко приймають у собі, а також про ті, які частіше хочеться приховати або засудити.
Учасниці обговорювали втому, злість, м'якість, силу, бажання сказати "ні", потребу в увазі та право бути неідеальною.
Головною метою зустрічі було не шукати відповідь на питання, що з людиною "не так", а спробувати побачити, який ресурс може бути навіть у тих рисах, які зазвичай критикують.
У Центрі зазначили, що такі розмови допомагають краще берегти себе, чесніше говорити про власні потреби та не втрачати себе у стосунках з іншими.
Наступна зустріч продовжить цю тему. Учасниці працюватимуть над створенням власного образу цілісності.
Контакт для звернень: +380 99 303 54 55.
Проєкт реалізується Міністерством соціальної політики, сім'ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я "Ти як?" першої леді Олени Зеленської. У Славутичі проєкт впроваджується за підтримки ГО "ДоброСусіди", сприяння Славутицької міської ради та Агентства регіонального розвитку м. Славутич.
