Постійний перегляд короткого контенту на платформах TikTok та Reels негативно впливає на роботу мозку.
За даними науковців, швидкий контент активує частину мозку під назвою хабенула, яка відповідає за мотивацію.
Хабенула діє як "вимикач мотивації". Вона не лише змушує нас продовжувати нескінченний перегляд відео, але й робить відмову від цього процесу буквально болісною. Саме через неї так важко зупинитися і перестати гортати TikTok чи Reels.
Як це впливає на пам'ять?
Найбільш тривожний наслідок — погіршення пам'яті. Вчені відзначають, що люди майже не пам’ятають відео, які переглядали перед сном. Короткий і поверхневий контент не дає мозку обробляти інформацію належним чином, що в підсумку позначається на когнітивних функціях.
Дослідники закликають обмежувати час перегляду швидкого контенту та звертати більше уваги на глибокі й змістовні види інформації.
