Пошук по сайту: він чунь

Тетяна Батяшова інструктор яка вчить дітей самозахисту, самоконтролю, врівноваженності в різних ситуаціях, розвиваючі дух і тіло. Тетяна Батяшова - інструктор з Він Чун кунфу з 2007 року. Незважаючи на відсутність попереднього досвіду у бойових

На ці звички не доведеться витратити багато часу - всього 5 хвилин щоранку, а користь вони приносять неймовірну. Сьогодні ми розповімо про п’ять простих процедур, які варто виконувати вранці після сну. Заберуть вони у вас не більше 5 хвилин,