Пошук по сайту: курси управління стресом

У сучасних умовах війни кожен українець стикається зі стресом та його впливом на життя. Центр життєстійкості у Славутичі пропонує курс "Самодопомога+", що допомагає опанувати ефективні навички керування стресом. Працівники пенсійного фонду

Супроводжуючі особи показали високий рівень знань з радіаційної безпеки. Фахівці ДП «Центр організаційно-технічного і інформаційного забезпечення управління зоною...   Супроводжуючі особи показали високий рівень знань з радіаційної безпеки Фахівці

Сон - найпростіший спосіб боротьби зі стресом, який має надзвичайно важливе значення для фізичного та психологічного здоров'я людини. Дослідники давно вивчають зв'язок між стресом і сном, і їхні висновки свідчать про те, наскільки сон впливає

Постійна напруженість може виснажувати організм, але правильний раціон здатен допомогти відновити баланс і зміцнити нервову систему. Видання marinawrightwellness поділилося корисною інформацією про мінерали, які підтримують емоційний стан і

У Славутичі стартує груповий курс управління стресом для дорослих "Самодопомога+", розроблений Всесвітньою організацією охорони здоров'я. Цей курс є частиною Всеукраїнської програми ментального здоров’я, ініційованої першою леді України

У Центрі життєстійкості м. Славутич відбулося чергове заняття з навчального курсу "Самодопомога+", присвячене розвитку навичок саморегуляції та підтримці емоційної рівноваги. Про це повідомляє Центр життєстійкості Славутича. Під час заняття

У Центрі життєстійкості Славутича тривають заняття тренінгової групи «Стресостійкість через призму тілесно-орієнтованих практик», що допомагають учасникам зміцнити м’язи, покращити гнучкість і стабілізувати емоційний стан. Про

З жовтня у місті розпочинаються курси для вагітних, яких дуже не вистачало в нашому містечку, бо вагітність – це одна з найдивовижніших і хвилюючих фаз життя жінки. Це час, коли жінка не тільки носить в собі маленьке диво, але й готується до