Пошук по сайту: поради дієтолога

У холодну пору року найпростіший спосіб отримати гормони радості для організму – їжа, часто солодощі. Чому так відбувається і як зменшити тягу до солодкого, розповіла дієтолог Ольга Стасишина.За інформацією дієтологині, восени наш організм інстинктивно

Після новорічних і різдвяних свят багато людей помічають появу зайвих кілограмів на талії і животі. Велика кількість святкової їжі, затяжні вихідні і карантинні обмеження змушують нас сидіти вдома і переїдати. Позбутися від зайвої ваги швидко

Подушки — це не лише основа комфортного сну, а й елемент, який потребує регулярного догляду. Дізнайтеся, як правильно прати та доглядати за ними, щоб забезпечити свіжість і гігієну. Як часто потрібно прати подушки? Фахівці радять чистити

Спеціаліст зі здорового харчування Крістін Мілмайн розповіла про продукти для сніданку, які не рекомендується вживати. Згідно з її твердженням, в них відсутні необхідні поживні елементи, і вони можуть бути небезпечні для фігури.Дієтолог нагадала,

Звичні продукти та напої можуть завдати серйозної шкоди здоров'ю. Це може здатися дивним, але деякі продукти, які ми звикли вживати на сніданок, абсолютно для цього не підходять. Мало того — з'їдені або випиті натщесерце, вони можуть

Права членів сім’ї на утримання (аліменти). Законодавством України передбачені випадки, коли члени сім’ї мають право на отримання аліментів від інших членів сім’ї. Сімейним кодексом України, (у подальшому - СКУ), передбачено, що батьки зобов’язані

Дієтологи про це вам ніколи не скажуть. Якщо постійно їсти зелень, то це вам не допоможе. Можливо, здоров’я покращиться, але схуднути навряд чи вдасться. Грант Петерсон — відомий у всьому світі дієтолог, який розповів у чому ключ до успіху.

Багато батьків, у кого підлітки, скаржаться на те, що діти не поважають і не слухають їх. Навіть прості прохання, такі, як викинути сміття, викликають гнів у підлітка і переростають у скандал. З точки зору підлітка, проблеми в спілкуванні часто