Пошук по сайту: раціон

велику кількість натуральних фолатів (природної форми фолієвої кислоти), завдяки яким можна легко збагатити щоденний раціон цим важливим вітаміном. Найкращі рослинні джерела фолієвої кислоти: Шпинат – лідер серед

Сполучені Штати розпочали роботи з відновлення авіабази Норт-Філд на острові Тініан у Тихому океані, яка не використовувалася з часів Другої світової війни. Про це повідомляє видання Мілітарний. Авіабаза Норт-Філд відігравала ключову роль

У ніч на 22 лютого російські війська атакували Київську область, внаслідок чого загинула людина, а також пошкоджено житлові та навчальні будівлі. Про це повідомляють місцеві ЗМІ. У Бориспільському районі сталася пожежа у складському приміщенні.

У місті Вишневе, що на Київщині, внаслідок атаки пошкоджено 9-поверховий житловий будинок: зруйновано балкони з 5 по 9-й поверхи. За інформацією ДСНС, надзвичайники врятували п'ятьох осіб. Попередньо постраждалих немає. Крім того, у Фастівському

що ще важливо пам’ятати під час посту: Великий піст – це не дієта, тому важливо уникати стресу для організму. Раціон має бути збалансованим, особливо для жінок, адже нестача білків може спричинити погіршення стану

Під час часткового сонячного затемнення в американському штаті Мен Сонце набуло вигляду вогняних «рогів диявола». Про це повідомляє низка науково-популярних видань, публікуючи фото незвичайного явища. Під час затемнення Місяць

Україна, ймовірно, залишає Курську область під тиском Сполучених Штатів, щоб розпочати переговори про мир. Про це повідомляє Le Monde. За інформацією видання, українські війська залишають цей прикордонний регіон практично без бою. У матеріалі

Проте не всі види риби однаково корисні – деякі з них мають більше цінних речовин. Яку рибу варто додати у раціон? Лосось – один із найкорисніших видів. Він містить омега-3, мінімум ртуті та багатий на