Пошук по сайту: самопізнання

27 січня у Центрі життєстійкості Славутича відбулося чергове заняття ресурсної групи «Моє тіло має значення», спрямоване на підтримку фізичного та ментального здоров’я. Про це повідомляє Центр життєстійкості. Тренерка Олена

вчилися шукати душевну рівновагу та встановлювати зв’язок між тілом і розумом. Особливу увагу приділяли практикам самопізнання як важливій частині турботи про ментальне здоров’я. Наступна зустріч запланована

та знайти нові підходи до підтримки свого ментального та психічного здоров'я. Гра стала ефективним інструментом не лише для самопізнання, але й для підвищення стресостійкості та пошуку ресурсів для подолання труднощів у кризових

внутрішньому спокою. Самотність – вирок чи свобода? Бути самотнім – не означає бути нещасним. Це час для самопізнання, розвитку та створення життя без компромісів. Свідомо самотні люди часто мають гармонію,

героїв» для дітей, які обожнюють творчі активності. 14 листопада — групове заняття «Самооцінка і самопізнання» о 14:00 та навчання «Основи командної взаємодії» для представників Центру

статі. Тренінг особливо актуальний для підлітків, які прагнуть сформувати міцні, довірливі взаємини та розвивати навички самопізнання. Місце та час проведення будуть повідомлені зареєстрованим учасникам особисто. Щоб долучитися

ми стимулюємо ті зони мозку, які відповідають нашій унікальній індивідуальності та сприйняттю світу. Фільми як інструмент самопізнання Кінематограф допомагає нам краще зрозуміти власні емоції та реакції на різні життєві ситуації.

12 вересня у Молодіжному просторі Славутича відбувся тренінг на тему "Самопізнання". Учасники мали змогу обговорити важливість розуміння власних емоцій, думок та внутрішніх потреб, а також аналізувати свої сильні та слабкі сторони. Під час