Пошук по сайту: сніданок

продукти, жирне м'ясо, ковбаси, копчені вироби, снекі та фастфуд; Обов’язково виспатись і з’їсти легкий сніданок (солодкий чай, дієтичне печиво, каша на воді). Не пити каву вранці; Не приходити на здачу крові

Щаслива родина — не випадковість, а результат щоденних дій, тепла й уваги. Психологи переконані: є прості звички, які значно покращують атмосферу в сім’ї та роблять стосунки теплішими. 1. Ранкове привітання Починайте день з обіймів,

сну. Прагніть спати щонайменше 7 годин щодоби. Уникайте кави після обіду та великої кількості алкоголю. Не пропускайте сніданок — це допоможе швидше прокинутись. Регулярно рухайтесь, але не робіть інтенсивні вправи

З 2023 року в Україні офіційно змінили церковне літочислення — і тепер свято Івана Купала святкують за новим календарем. У 2025 році воно припадає на ніч проти 24 червня, а не 7 липня, як раніше. Після переходу Православної Церкви України