Пошук по сайту: тривожність

відрізняти корисне навчання онлайн від надмірного перебування в телефоні. Окремо з п'ятикласниками говорили про цифрову тривожність. Діти обговорювали, чому можуть хвилюватися через лайки чи коментарі, а також шукали способи,

помірно й не перетворювати її на єдине джерело енергії протягом дня. Надмірна кількість кофеїну може викликати серцебиття, тривожність, проблеми зі сном або подразнення шлунка. Найкраще обирати каву без великої кількості цукру,

порадила звертати увагу на ознаки депресивного стану. Серед них – проблеми зі сном та відсутність апетиту, постійна тривожність і бажання відгородитися від людей, важкість у прийнятті рішень та втрата концентрації, сильна

препаратів можуть метаболізуватися через одні й ті самі ферменти печінки. У деяких людей така комбінація може посилювати тривожність, серцебиття, внутрішнє напруження або інші неприємні відчуття. Також можливе довше перебування

підтримують літніх батьків, працюють і намагаються втримати фінансову стабільність. Такий тиск може посилювати втому, тривожність і відчуття виснаження. До цього додаються фізичні зміни. Перші помітні ознаки старіння або

Робота у нічні зміни, ковзний графік або часті чергування можуть бути пов'язані зі зменшенням об'єму окремих ділянок мозку. Дослідники за допомогою МРТ виявили зміни у лівому мигдалеподібному тілі та правому таламусі. Про це повідомляє PsyPost

контент допомагає знижувати рівень стресу в собак. За їхніми даними, такі відео можуть заспокоювати тварин, зменшувати тривожність і бути додатковим елементом поведінкової підтримки. Втім, експерти наголошують, що жодне

У зоні відчуження стартував Національний тиждень безбар'єрності. У ДАЗВ та на підприємствах зони проводять просвітницькі заходи, які допомагають формувати культуру поваги, рівності та людиноцентричності. Про це повідомляє ДАЗВ – Державне