Пошук по сайту: тривожність

на ці відчуття. У теплій атмосфері підтримки підлітки: дослідили механізми реакції мозку на стрес; розвінчали міфи про тривожність; опанували прості техніки самозаспокоєння; відчули, що не залишаються наодинці зі своїми

викликати різкі порушення роботи серцево-судинної і нервової систем, зокрема підвищення тиску, порушення серцевого ритму, тривожність, галюцинації, блювоту та у поодиноких випадках — летальні наслідки. Офіційного підтвердження

Якщо ви часто відчуваєте напругу, емоційне виснаження або тривожність — не ігноруйте це. Допомогти може не лише психолог або медитація, а й звичайні кімнатні рослини. Деякі з них мають справжні заспокійливі властивості. На сторінці easyplant

обговорять, як емоції, стрес і внутрішні переживання формують наші харчові звички. Чому ми їмо, навіть коли не голодні? Як тривожність і невпевненість впливають на апетит? І найголовніше — як навчитися слухати своє тіло

Сучасні діти зростають у світі, де роль родини й громади часто замінюють соцмережі. Замість відчуття безпеки й підтримки вони нерідко отримують ілюзії — ідеальне життя в Instagram чи успішні образи в TikTok. А це може формувати викривлені

Якщо ви помітили, що ваш улюбленець раптово відмовляється від звичного корму, це може викликати хвилювання, адже правильне харчування – це запорука здоров’я та енергійності. Ця проблема зустрічається частіше, ніж здається, і може