20 Жовтня 2025
39
У Центрі життєстійкості міста Славутич відбувся психологічний тренінг на тему управління увагою «Прокрастинація: від відкладання до дії». Зустріч провели тренерки Наталія Єзан та Єлизавета Коваленко.
Про це повідомила Організація Молоді ППО ЧАЕС.
Попри відключення світла, заняття відбулося у теплій та дружній атмосфері. Учасники обговорили основні причини прокрастинації, дізналися про її психологічний цикл і розробили власні плани боротьби з відкладанням справ. Також учасникам представили ефективні техніки тайм-менеджменту та методи підвищення концентрації уваги.
Усі присутні відзначили, що тренінг допоміг краще зрозуміти власні звички та знайти способи ефективної самоорганізації.
