Пошук по сайту: емоційне здоровя

У Центрі життєстійкості відбулося чергове заняття в межах "Універсального тренінгу підтримки ментального здоров’я", під час якого учасники працювали над розвитком когнітивних здібностей. Про це повідомляє Центр життєстійкості м. Славутич

У Центрі життєстійкості м.Славутич відбулося чергове заняття в межах програми «Універсальний тренінг підтримки ментального здоров’я», який також спрямований на розвиток пам’яті, логіки та стресостійкості. Про це повідомляє

У Центрі життєстійкості м. Славутич для підлітків провели заняття «Коли накриває тривога: кроки до спокою та життєстійкості». Учасники вчилися розпізнавати власні емоції, розуміти природу тривоги та практикували техніки самозаспокоєння. Про

Не всі поєднання рису з іншими продуктами є корисними — деякі комбінації можуть викликати проблеми з травленням. Про це повідомляє сайт Славутич-Інфо. Експерти зі здорового харчування радять запам’ятати — рис погано поєднується

У Центрі життєстійкості м. Славутич відбулося чергове заняття в межах програми «Універсальний тренінг підтримки ментального здоров’я», яке також було присвячене розвитку когнітивних навичок і формуванню корисних звичок. Про

Крик — це не завжди зло. Інколи це просто сигнал: вам важко. Але чи робить це вас «поганими» батьками? Клінічна психологиня Emily Edlynn пояснює, чому підвищений тон — не завжди травма. У соцмережах та медіа легко знайти

Жіноча зрада — це не просто емоційний імпульс або бажання новизни. Часто за нею стоїть глибоке відчуття самотності, емоційного голоду та розчарування в стосунках. Психологиня Людмила Чернова поділилася своїми спостереженнями та досвідом,

У Центрі життєстійкості м. Славутич відбувся тренінг з емоційної компетентності, присвячений темі асертивності — вміння впевнено й спокійно відстоювати свої межі у спілкуванні без агресії чи страху. Про це повідомляє Центр життєстійкості