Пошук по сайту: спокійний сон

Алкоголь, їжа, шопінг чи навіть секс — усе це може здаватися приємним способом боротися зі стресом, але насправді такі задоволення виснажують організм. Психологи застерігають: коли вам погано — не “заїдайте” емоції і

У Центрі життєстійкості м. Славутич відбувся тренінг з емоційної компетентності, присвячений темі асертивності — вміння впевнено й спокійно відстоювати свої межі у спілкуванні без агресії чи страху. Про це повідомляє Центр життєстійкості

У Славутичі для учнів 7–9 класів провели майстер-класи з основ розбирання та збирання автомата. Заняття організувало Славутицьке добровольче формування територіальної громади (ДФТГ). Про це повідомляє Славутицький ліцей "БезМеж"  Захід

Попри змієподібний вигляд, веретільниця — це не змія, а безнога ящірка. Вона неотруйна, спокійна та веде прихований спосіб життя. Про це повідомляє Чорнобильський Радіаційно-екологічний Біосферний Заповідник. Веретільницю легко сплутати

Білокрила пара оселилася на знайомій водоймі та вже вивела сімох пташенят. Навесні озеро знову ожило — спокійна вода, обережні рухи птахів і присутність нового життя привертають увагу місцевих. Це повернення стало особливим для багатьох.

Якщо ви часто відчуваєте напругу, емоційне виснаження або тривожність — не ігноруйте це. Допомогти може не лише психолог або медитація, а й звичайні кімнатні рослини. Деякі з них мають справжні заспокійливі властивості. На сторінці easyplant

Якщо ваша кішка постійно спить поруч і уникає інших — це не випадковість, а результат її дуже точного вибору. Вчені довели, що на це впливають запах, комфорт, емоції та навіть ваше здоров’я. Один з головних факторів — запах.

Ищете, чем порадовать заядлого рыбака на день рождения, Новый год или любой другой праздник? Если вы знаете его увлечения, выбор подарка может быть проще, чем кажется. Однако универсальных решений не так уж много. В этой подборке — полезные