Пошук по сайту: стресс

21 ноября на Чернобыльской АЭС состоялась очередная противоаварийная тренировка. Её цель — проверка готовности и отработка действий персонала в чрезвычайной ситуации. После аварии на атомной станции Фукусима международное агентство по атомной

Протягом другого року наше життя стало справжнім випробуванням, внаслідок чого ми впродовж цього періоду перебуваємо у стані хронічного стресу. Протягом другого року наше життя стало справжнім випробуванням, внаслідок чого ми впродовж цього

Практически ежедневно каждый из нас испытывает стресс. На работе горят сроки - это уже стрессовая ситуация. По городу пробки, из-за которых приходится опаздывать к врачу или же ребенок разрисовал стену сразу после свежего ремонта - во всех этих

Науковці стверджують, що людині потрібно близько 15-20 хвилин, щоб заснути. Але, на жаль, це вдається далеко не кожному, тим паче в умовах війни. Існує велика кількість речей, які змушують постійно переживати. Це хвилювання за власну безпеку

У Славутицькому ліцеї відбулося тренінгове заняття «Щеплення від стресу», на якому підлітки опановували прості техніки самодопомоги у напружених ситуаціях. Про це повідомляє Центр життєстійкості м. Славутич. Під час заняття учні

Здатність керувати стресом допомагає зберігати здоров’я та ясність мислення у світі, переповненому інформацією та викликами. Короткі стресові ситуації можуть бути корисними, але тривалий тиск виснажує організм і негативно впливає на самопочуття. Пропонуємо

Запрошуємо на тренінг "Навички подолання стресу". Про це повідомляє Молодіжний простір м. Славутич. Читайте також: Психологічний тренінг для підлітків у Славутичі: розвиваємо емоційну грамотність У сучасному світі стрес став невід'ємною

Стрес – невіддільна частина сьогодення, але його вплив можна зменшити, якщо навчитися ефективно ним керувати. Лайф-коуч і спікер Esteban Polidura поділився кількома способами, які допоможуть побороти стрес, знайти внутрішній спокій та