Запрошуємо на заняття з Кундаліні йоги для зняття стресу у Славутичі

Центр життєстійкості м. Славутич запрошує всіх бажаючих на заняття з Кундаліні йоги, що допоможе позбутися стресу та зміцнити емоційну стійкість у складних життєвих ситуаціях.

Про це повідомляє Центр життєстійкості м. Славутич.

Заняття з Кундаліні йоги проводиться під керівництвом тренерки Юлії Гаркуші і охоплюватиме важливі практики для саморегуляції, зокрема:

• Напрацювання навичок саморегуляції в умовах постійного стресу;
• Виконання крійї (послідовність вправ) для зміцнення нервової системи;
• Медитація на подолання внутрішніх конфліктів.

Заняття підходить для всіх, хто прагне зберігати емоційну стійкість та ефективність навіть у складних умовах життя.

Місце проведення: Центр життєстійкості м. Славутич, Бакинський квартал, 15

Дата: 8 травня 2025 року (четвер)

Час: 10:00

Контакти для довідок: Телефон: +380 99 303 54 55, Пошта: slav.zt@ukr.net