Пошук по сайту: допомогти впоратися

Тривога - це послідовність емоційних, фізіологічних та поведінкових реакцій, які актуалізуються в результаті впливу на людину стресових факторів. В ролі цих факторів можуть виступати як зовнішні подразники (люди, ситуації), так і внутрішні чинники

Хвилювання — це передусім нервовий стан людини. Також це поняття означає думки, які наповнюють людину тривожністю за майбутнє та не дають спокою. Зараз цей стан супроводжує українців усюди.Безумовно, в деяких моментах хвилювання може бути

Профспілковий комітет НАЕК «Енергоатом», який очолює Олексій Лич, передав колективу славутицької екстреної медичної допомоги маски, багаторазові захисні костюми та рукавички. Засоби індивідуального захисту медика отримала завідуюча підстанції

Багато власників котів помічають, що їхні улюбленці починають гучно нявкати або навіть вити посеред ночі. Експерти пояснюють, що найчастіше це пов’язано з бажанням отримати увагу, їжу чи гру. Іноді причиною стає стрес або зміни у звичному

У Центрі життєстійкості м. Славутич для підлітків провели заняття «Коли накриває тривога: кроки до спокою та життєстійкості». Учасники вчилися розпізнавати власні емоції, розуміти природу тривоги та практикували техніки самозаспокоєння. Про

Фахівці Центру життєстійкості м. Славутич провели спілкування з мешканцями громади у пункті незламності, під час якого обговорили природні реакції організму на стрес під час повітряних тривог чи атак дронів. Про це повідомили у Центрі життєстійкості

Вікторія Цехмістер, відома славутицька волонтерка, нині - військовослужбовиця, звертається зп допомогою до всіх небайдужих надати посильну фінансову допомогу своєму побратиму, Сергію Проценку, якому діагностували онкологію. Він потребує термінової

Обмеження світла впливає на психічний стан, а темрява може провокувати тривожні розлади та навіть депресію. Як захистити своє здоров’я — читайте далі. Темрява, особливо під час відключень електроенергії, значно впливає на ментальне