Пошук по сайту: лягати спати в обід

Якщо перед сном бурчить живіт і ви відчуваєте дискомфорт, це не завжди привід для тривоги. Фахівці пояснюють, у яких випадках можна спокійно лягати спати голодним, а коли краще зробити легкий перекус. Про це йдеться у матеріалах сучасних дієтологічних

Годі спати - ходімо бігати! Саме такою фразою починався у деяких наших славутичан ранок першого січня. На честь нового 2020 року , Молодіжна рада вирішила закликати всіх охочих пробігти на нашому стадіоні 2020 метрів. Не дивлячись на свята

Життя в шаленому ритмі призводить до недосипання та порушень сну, що серйозно впливає на наше здоров'я. Лікарі-сомнологи діляться відповіддю на питання, коли найкраще лягати спати, щоб організм відновлювався і працював продуктивно весь день. Порушення

Щоб почуватися добре, треба висипати свою норму. Постійне недосипання може викликати безліч проблем, починаючи депресією і закінчуючи хворобами сердцево-судинної системи. Розповідаємо, скільки часу треба спати дітям і дорослим і як покращити

З .. - наша країна повністю переходить на електронний обіг листків непрацездатності. Відтепер непотрібно буде дізнаватись правильну повну назву місця роботи, юридичну адресу, виправляти орфографічні помилки і тд. Вся інформація вже міститься

Інтелектуальна гра «Як стати мером» відбулася в рамках XXIV фестивалю «Золота осінь Славутича» Участь у ній брали дві команди: і дорослі, і малі. Ця гра вже стала традиційною і передбачає участь соціально активної молоді і залучення її до соціального,

Сон є необхідністю і це дійсно важливо, щоб тіло мало повноцінний відпочинок, так щоб ми вдень мали максимум своєї енергії. Люди, які сплять недостатньо і погано, як правило, відчувають втому і поганий настрій, а з часом і мають значне погіршення

«Укрпошта» анонсувала випуск поштової марки «ПТН ПНХ!», що відбудеться 24 лютого . Марку присвячено річниці повномасштабної війни Росії проти України. 2022 став для України роком тривожних ночей та болісних втрат, роком запеклої боротьби та