Пошук по сайту: тревожность

4 квітня у Молодіжному просторі м. Славутич відбудеться психологічний тренінг «Дзеркало свідомості: як думки впливають на харчові звички» — подія для тих, хто прагне краще зрозуміти себе та своє ставлення до їжі. Про це повідомляє

Современный ритм жизни оставляет нам совсем немного времени для отдыха. Именно поэтому моменты расслабления и заботы о себе так важны. Одним из эффективных способов снять напряжение и оздоровить организм считается гидромассаж. Он помогает укрепить

22 січня Центр життєстійкості м. Славутич організував захід, присвячений не лише історичному єднанню країни, а й підтримці ментального здоров’я дітей. Малеча мала змогу насолодитися теплим і натхненним мультфільмом «Червона панда»,

Перегляд коротких відео в соціальних мережах може структурно шкодити нашому мозку. Такого висновку дійшли вчені у дослідженні, опублікованому в журналі NeuroImage. Вони попереджають про численні негативні наслідки, пов'язані з таким типом контенту. Основні

Денний сон позитивно впливає на продуктивність, а от поєднання його з чашкою кави може зробити вас ще бадьорішими. Науковці з’ясували, що кава перед коротким сном допомагає швидше відновити сили. Чому кава перед сном працює? Дослідження

Смартфони стали невід'ємною частиною нашого життя, але їх надмірне використання може негативно позначитися на вашій зовнішності. Сьогодні більшість людей проводить багато часу зі смартфонами. Соціальні мережі, відео, ігри — усе це створює

Члени родин ветеранів та військовослужбовців у Славутичі мають можливість щопонеділка брати участь у заняттях з релаксаційних вправ, які організовує Соціально-психологічний центр міста. Метою цих занять є підтримка фізичного та психічного здоров’я

Соціально-психологічний центр м. Славутич організував оздоровчу поїздку до Конча-Заспи — провідного центру відновлювальної та реабілітаційної медицини. Цей відпочинок був присвячений родинам військових з метою покращення їх психоемоційного