Пошук по сайту: вітамін d

Вітамін С — не модний лозунг у рекламі, а реальний інструмент догляду за шкірою. Він працює як антиоксидант, вирівнювач тону і стимулятор колагену, і завдяки цьому обличчя виглядає свіжіше, пружніше й більш доглянутим. Тут — зібране

У США колишнього особистого асистента актора Метью Перрі засудили до 3 років і 5 місяців ув'язнення. Кеннета Івамасу визнали причетним до постачання та введення кетаміну актору, який помер у жовтні 2023 року. Про це повідомляє BBC. Суд призначив

Дефіцит заліза може призводити до анемії, через яку людина відчуває втому, слабкість і проблеми з концентрацією. Про це повідомляє Earth із посиланням на результати нового клінічного дослідження. Анемія виникає тоді, коли кров не може переносити

Солодощі можуть бути частиною раціону, але їх варто їсти помірно, адже більшість популярних десертів містить багато цукру та калорій. Про це розповів нутриціолог та фітнес-експерт Віктор Мандзяк. Популярні десерти, зокрема морозиво, шоколад,

Пшоно знову привертає увагу прихильників здорового харчування, адже ця проста крупа містить залізо, магній, вітаміни групи B і не має глютену. Про користь пшона повідомляє Terazgotuje. Пшоно отримують із проса – однієї з найдавніших

Якість сну часто залежить не лише від режиму, а й від щоденного раціону, адже деякі продукти можуть підтримувати нервову систему й допомагати організму розслабитися. Про зв'язок харчування зі сном повідомляють Національні інститути здоров'я

У ніч проти 14 травня Росія здійснила масовану комбіновану атаку на Україну. Основний удар був спрямований на Київ, але під обстрілами також опинилися інші міста та громади. Про це повідомляють Повітряні сили ЗСУ, ДСНС України, Національна

Банани по-різному впливають на організм залежно від того, наскільки вони стиглі. Про це повідомляє HuffPost. У міру дозрівання банана змінюється його склад. Частина крохмалю поступово перетворюється на прості цукри, кількість клітковини зменшується,