Пошук по сайту: кращі продукти для сну

Якщо у вас проблеми зі сном, зверніть увагу на ці продукти. Дієтологи радять не намагатися заснути на голодний шлунок, адже голод навпаки перешкоджає засинанню. Коли рівень цукру в крові знижується, організм виробляє більше гормону кортизолу

12 вересня у Молодіжному просторі Славутича відбувся тренінг на тему "Самопізнання". Учасники мали змогу обговорити важливість розуміння власних емоцій, думок та внутрішніх потреб, а також аналізувати свої сильні та слабкі сторони. Під час

Багато українців не знають, як правильно використовувати нижній ящик холодильника. Зазвичай в цьому відсіку зберігають овочі та фрукти, але це не зовсім правильно. Що ж насправді потрібно тримати на нижній поличці холодильника? Експерти стверджують,

У 2024 році українці за новоюліанським календарем святкуватимуть три важливі свята: Медовий, Яблучний та Горіховий Спаси. Ці свята мають не тільки релігійне, але й народне значення, адже вони пов’язані зі збором врожаю та освяченням дарів

Ці три варіанти маринаду для курячого шашлику точно здивують навіть найвибагливіших гурманів своїм вишуканим смаком. Йогуртовий маринад зі спеціями Інгредієнти: 200 г натурального йогурту 3 ст. ложки лимонного соку 3 ст. ложки оливкової

Харчова плівка — це зручний та корисний винахід, який часто використовується для зберігання продуктів. Однак вона має один невеликий недолік — через липку поверхню плівка часто прилипає сама до себе ще до того, як нею накриють продукти.

Молодіжний простір міста Славутич успішно завершив проєкт «Інклюзія в дії», спрямований на підвищення обізнаності про інклюзію та безбар’єрність у громаді. У рамках проєкту було проведено серію навчань для молоді та команди

Перебої з електропостачанням можуть суттєво вплинути на вартість харчових продуктів в Україні. За прогнозами виробників, ціни на бакалію можуть зрости на 5–15%, а на молочні продукти — аж на 30%. Енергетична криза по-різному впливає