Пошук по сайту: чим корисне пшоно

Огірковий розсіл став популярним серед спортсменів і прихильників здорового способу життя, але його користь часто перебільшують. Про це повідомляє Martha Stewart. Розсіл справді може мати певні переваги, але все залежить від того, хто його

В Україні проходить ініціатива "Тиждень здорового ланчбокса: Покажи свій кусь". Вона допомагає батькам і дітям обирати корисніші перекуси з меншою кількістю цукру та солі. Про це повідомляють організатори ініціативи "Тиждень здорового ланчбокса:

На російському телебаченні дитячий колектив виконав пісню про "користь" відключень інтернету. Номер прозвучав у шоу "Поле чудес" на тлі посилення цензури та нових обмежень доступу до онлайн-сервісів у Росії. Про це повідомляє "Вьорстка". Як

Пшоно знову привертає увагу прихильників здорового харчування, адже ця проста крупа містить залізо, магній, вітаміни групи B і не має глютену. Про користь пшона повідомляє Terazgotuje. Пшоно отримують із проса – однієї з найдавніших

Мигдаль може бути не просто корисним перекусом, а продуктом, який впливає на мікрофлору кишківника, запалення та відчуття ситості. Про це повідомляє Earth із посиланням на дослідження вчених з Університету штату Флорида. Науковці провели 4-тижневий

Гранатовий сік містить багато антиоксидантів і може підтримувати серце, судини, печінку та нирки. Про це повідомляє kobieta. Фахівці зазначають, що гранатовий сік багатий на поліфеноли та антиоксиданти. Саме ці речовини пов'язують із захистом

Ранкова кава з бутербродом здається швидким і зручним сніданком, але фахівці вважають таке поєднання не найкращим для організму. Про це попереджають нутриціологи. За словами фахівців, кава з бутербродом є прикладом так званого "порожнього"

Жири не варто повністю виключати з раціону, адже вони потрібні для енергії, гормонів і засвоєння важливих вітамінів. Про це повідомляє Verywell Health. Попри поширену думку, не всі жири однаково шкідливі. Організму потрібні корисні жири, бо